考特尼·查特頓 (Courtney Chatterton) 在工作場所經歷過的與年齡和性別相關的微侵犯多得數不勝數，足以導致她精疲力盡並徹底離職。

27 歲的查特頓回憶起她大學畢業後的第一份工作，即在伊利諾伊州芝加哥市的一家小型科技新創公司擔任行銷營運職務。

「我和比我大10 歲、15 歲的人一起工作，即使當我被期望領導一個項目或發號施令時，他們也總是對我不屑一顧，我的決定總是受到質疑，」她告訴CNBC Make It。 “我感到非常不受支持，完全被打敗了。”

她經常因為自己的年齡和性別而感到被孤立，部分原因是她在男性主導的環境中工作，而且是員工中最年輕的人。 18個月後，她決定戒菸。

傳統觀點認為，老年女性最容易面臨年齡歧視或基於年齡的不公平待遇。然而，LeanIn 和麥肯錫公司的最新研究表明，年輕女性比年長同事更容易在工作場所受到年齡歧視。

年齡歧視對老年員工的影響對女性和男性來說相當相似。然而，20 多歲和 30 多歲的女性所報告的年齡歧視事件比年長女性及其年輕男同事要高得多。

近一半（49%）的20 多歲女性和37% 的30 多歲女性表示，她們的年齡對她們的職業生涯產生了負面影響，而40 多歲女性的這一比例為24%，50 多歲女性的比例為29%。

20 多歲和 30 多歲的女性接受同事對自己年齡發表不受歡迎的評論的可能性幾乎是年輕男性的兩倍。

這些形式可能是因為認為「還沒輪到她們」而將年輕女性排除在領導機會之外，或是拿她們的外表和缺乏經驗開玩笑。

37 歲的阿普麗爾·利特爾 (April Little) 記得，在她 20 多歲的時候，當她擔任招募人員時，有人告訴她「過於雄心勃勃」。

當她向老闆尋求職業發展機會或更換頭銜時，她遭到拒絕，並被告知她必須「贏得自己的榮譽」。另一方面，她擁有類似資歷的男性同事卻因同樣的行為而獲得獎勵。

「我記得與我共事的許多年輕人都是透過推薦進入工作崗位的，而年長的男同事則是導師或朋友，」現在擔任高階主管溝通教練的利特爾說。 “這種支持可以幫助他們免受年齡歧視。”

LeanIn 和麥肯錫發現，與男性相比，女性被聘用為初級職位或晉升為經理職位的可能性仍然較小。這通常是由於缺乏贊助商來確保年輕女性獲得這些墊腳石工作。

LeanIn 聯合創始人兼首席執行官 Rachel Thomas 解釋說：“我們傾向於根據男性的潛力來提拔男性，根據女性已經取得的成就來提拔女性。”年輕女性常常「面臨更大的晉升障礙」。

女性在職業生涯的每個階段都可能遇到年齡歧視。年輕女性可能會面臨晉升障礙，因為她們的經理認為她們缺乏經驗，而中年女性往往被認為承擔了太多的照顧責任。

湯瑪斯指出，老年女性可能會報告較少的年齡歧視事件，因為她們受益於更多的經驗、資歷和專業網絡，這可以為她們提供一些保護，免受這些特殊偏見的影響。

招聘和諮詢公司 Career Group Cos 的執行副總裁 Emily Levine 表示，年輕女性遭受年齡歧視的比例較高，部分原因可能是世代差異所致。

Levine 表示：“我注意到，早期職業生涯的專業人士，尤其是 Z 世代，雄心勃勃，希望比前輩更快地發展自己的職業生涯，這可能導致年輕女性中年齡歧視的激增。” “如果他們被拒絕某個機會，他們可能會將其歸因於他們的年齡而不是他們的能力。”

托馬斯說，將年輕女性與導師配對，創造一種鼓勵和慶祝代際合作的文化，可能有助於遏制工作場所的年齡歧視。

查特頓對此表示同意，並指出，她目前在總部位於華盛頓州西雅圖的軟體開發公司Hyperproof 擔任高級行銷專家，是她職業生涯中最快樂的職位，因為Hyperproof 創造了托馬斯描述的那種支持性、包容性的環境。

「我的同事和經理傾聽我的意見，他們信任我，這真是太棒了，」她說。 “在這些條件下更容易取得成功。”

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