Gold’s Gym 成立於 1965 年，最初是位於加州威尼斯海灘的一家小型健身房。此後，它的規模不斷擴大，地點現已遍布全球。 「包括阿諾德·施瓦辛格、盧·費里格諾和佛朗哥·哥倫佈在內的傳奇運動員都在威尼斯最初的Gold’s Gym 鍛煉，這裡也被稱為’健美聖地’，」Gold’s Gym 的一位代表對PS 說。 」[They] 在職業和個人層面上激勵了一代又一代的未來運動員。

擁有如此多的知名客戶，您可能會認為戈爾德健身房的價格非常昂貴。但並不是所有的 Gold’s Gym 健身房都那麼貴。事實上，許多更符合 24 小時健身和隨時健身的費用，而不是 Equinox 和 Life Time Fitness。在這裡，我們深入研究了 Gold’s Gym 的定價，包括 Gold’s Gym 會員資格的費用以及您可以在健身中心享受哪些設施。

金的健身房要多少錢？

Gold’s Gyms 沒有固定的會員價格。據 Gold’s Gym 代表稱，Gold’s 在全球 23 個國家/地區設有分支機構，在美國擁有 580 多家國際健身房和 200 多家健身房。每個地點都有自己的定價模式，因此對於 Gold’s Gym 的費用問題沒有直接的答案 – 您必須查找當地的俱樂部並索取定價資訊。

也就是說，我們查看了全國各地各個黃金健身房的定價信息，以盡可能多地了解黃金健身房的定價 – 以下是我們的發現。

黃金健身房會員定價

雖然所有地點都有自己的定價模式，但大多數 Gold’s 健身房似乎至少提供兩層定價：基本會員資格（通常允許訪問單一俱樂部）和高級會員資格（可以保證訪問多個俱樂部）一個俱樂部，或特殊課程或培訓機會）。

例如，在洛杉磯市中心，廣告上有兩種會員計劃。第一個是單一基本年度計劃，每年費用為 55 美元（含 59 美元註冊費），並且僅允許使用該俱樂部的有氧運動和力量設備。第二個是白金俱樂部使用權，每月費用為59 美元（目前折扣至55 美元，註冊費為1 美元），包括使用額外設施- 無限制的團體鍛煉課程、使用InBody 機器進行無限制的身體成分掃描、使用前往游泳池、桑拿浴室、蒸氣浴室和按摩浴缸，以及進入任何 Gold’s Gym SoCal 健身房。

同時，在華盛頓特區的喬治城公園，也有兩種會員選擇。在這裡，白金會員每兩週收費 40 美元（簽訂為期一年的合約），黑色會員每兩週收費 50 美元（但按月簽訂的協議）。兩種會員資格均提供 20 多個黃金級健身房的使用權、所有黃金級地點的旅行通行證、團體鍛煉課程等 – 黑色會員資格還允許每次訪問時獲得一張訪客通行證並使用恢復選項。

在德州，計劃範圍從每月 35 美元（為期一年的承諾）到每月 40 美元（按月簽訂協議）不等。其他州，如懷俄明州和俄克拉荷馬州，會員費也徘徊在每月 35 美元左右。

底線：Gold’s Gym 會員價格和會員選項差異很大。要獲得最準確的信息，請使用 Gold’s Gym 網站查找您附近的位置，然後從那裡導航到當地俱樂部的優惠。

黃金健身房報名費

報名參加 Gold’s Gym 時需要考慮的一點是，您可能需要支付報名費。在我們的研究中，我們發現費用高達 99 美元，而其他俱樂部則沒有。無論如何，Gold’s Gym 代表對 PS 表示，您通常需要「在加入之日支付第一個月的會費和年費」。 “對於公司擁有的健身房，他們不收取註冊費，並且有 12 個月或按月選擇。”

可以免費嘗試Gold’s健身房嗎？

是的，您通常可以使用試用通行證免費試用 Gold’s Gym。不過，請記住閱讀細則，因為可能存在一些限制，例如客人必須年滿 18 歲，或者如果您在過去六個月內是會員或以客人身份來訪，則無法使用免費通行證。直接聯絡您有興趣的健身房以安排您的免費參觀。

額外的價格考慮因素

根據 Gold’s Gym 代表的說法，每個 Gold’s Gym 地點的設施有所不同。在大多數地點，Les Mills 計畫或 Gold’s Gym 自己的團體健身計畫（稱為 Gold’s Studio）都提供各種團體健身課程。這些課程可能包括尊巴舞、自行車、訓練營或瑜伽課程。通常還有復健設施，包括冷凍療法或壓縮療法靴子。但能否參加團體健身課程和附加服務取決於您的俱樂部和會員計劃。

大多數 Gold’s Gym 地點還可以選擇報名參加個人訓練，每次訓練的費用因地點而異。 Gold’s Gym 還提供了一個應用程序，會員可以在其中簽到、預訂課程以及查找附近的地點。

Jade Esmeralda，MS，CSCS，是健康與健身特約撰稿人，也是體能專家。 Jade 是一位終生的武術家和舞者，對力量和體能、運動科學和人類表現有著強烈的熱情。她畢業於喬治華盛頓大學，獲得運動科學和體能訓練理學碩士學位。