他顯然受益於這段時期的反思和進步——最終目標是 2026 年在義大利奪得奧運金牌。

「我想有很多小事情我可以做得更好——我真的可以吃得更好來給自己補充能量，我可以在健身房裡更加努力，」他說。

「對於那些認為你不需要去健身房的人來說，冰壺運動可能名聲不好，但由於很多原因，你確實需要去。

「我下週要去瑞士，六天內有可能打18場比賽，所以這對你的身體影響很大。

「每場比賽大約需要一個半小時​​，每次比賽你會燃燒大約 1000 卡路里——如果你每天燃燒多達 3000 卡路里，你就必須吃更多的東西來給自己補充能量。

“所以我需要自學很多東西，我很幸運能與營養師合作以獲得這些信息並了解為什麼我需要吃更多以及我需要吃什麼才能獲得那些緩慢燃燒的碳水化合物。”

雖然他們的選擇仍有待確認，但 Mouat 的溜冰場看起來將有機會在 11 月在芬蘭衛冕歐洲冠軍頭銜。

這標誌著漫長的 16 個月的開始，他希望在米蘭冬奧會上獲得榮耀。

「我們有一些目標，」穆阿特補充道。 「我們希望重返歐洲並衛冕冠軍，然後我們希望成為入選世界賽的球隊，我們希望能夠像 2023 年那樣贏得冠軍。

“那麼我們就有希望入選奧運會。上次我們獲得了銀牌，所以如果我們做得更好，那就太棒了。”

「我們已經足夠好了，今年我們正在證明這一點，但這並不是要承認我們已經付出了艱苦的努力，一切都會得到回報。我們必須繼續這樣做——然後我們絕對可以瞄準金牌在奧運會上。 」