在所有皮膚護理問題中，如何去除黑頭可能是最令人沮喪的問題之一。其一，黑頭很頑固，在沒有專業幫助的情況下很難安全去除。您可以嘗試自己將它們挖出來，但您可能會冒著皮膚受到創傷的風險，從而使您去除的黑頭看起來像NBD（想想：疤痕或色素沉著過度）。 幸運的是，在去除和預防黑頭方面有一些中間立場。我們向頂級皮膚科醫生詢問如何去除黑頭並防止其復發。這裡有您需要了解的一切，從黑頭療程的最佳護膚產品到專業選擇。 AccordionItemContainerButton 首先，它有助於了解黑頭是什麼（正如孫子所說，了解你的敵人）。 「當皮膚上的毛孔開口被皮脂堵塞時，黑頭就會形成，」康乃狄克州韋斯特波特的皮膚科醫生 Deanne Mraz Robinson 醫學博士說。 根據 MDCS 皮膚科的委員會認證皮膚科醫生 Brendan Camp 的說法，黑頭通常被誤認為是毛孔骯髒。 「認為黑頭實際上代表毛孔中的污垢，這是一種誤解，」他說。 「黑頭也被稱為開放性粉刺。它們是一種發生在皮膚上的痤瘡。 AccordionItemContainerButton 坎普博士說，黑頭是油脂過多和皮脂堵塞的副作用。 「死皮和毛孔中積聚的油脂在暴露於空氣時會被氧化，導致它們顏色變深或變黑，」他補充道。因此這個術語…

秋天的到來預示著天氣的轉變，近期的溫暖預計本週將降溫。隨著樹葉變色、空氣變得清新，我們中的許多人都期待著這個季節的第一杯南瓜香料拿鐵 (PSL)——一種令人難以抗拒的令人舒適的秋季放縱。 然而，如果您注意到皮膚痘痘增多，那麼您心愛的季節性飲料可能是意想不到的罪魁禍首。 Justmylook 的護膚專家 Hayley Walker 表示，南瓜香料拿鐵可能會導致痤瘡問題。 海莉解釋說：「雖然南瓜香料拿鐵是美味的秋季主食，但它們會對你的皮膚造成嚴重破壞。這些飲料中的咖啡因、糖和酸度很容易引發炎症，導致油脂分泌增加和痤瘡。如果你經歷更多本賽季的爆發，值得檢查一下你消耗了多少 PSL。 “這些因素的結合可以創造完美的痤瘡風暴。然而，通過對飲食進行一些調整併採用抗痤瘡成分的護膚程序，您可以在整個季節保持皮膚清潔和容光煥發。” 南瓜香料拿鐵如何引發痘痘 咖啡因會增加皮質醇水平 海莉指出：「咖啡因是南瓜五香拿鐵咖啡中的主要罪魁禍首之一。雖然它可以為您提供渴望的能量，但它也會透過提高皮質醇水平來引發體內的壓力反應。皮質醇通常被稱為“壓力荷爾蒙” ‘，可能導致發炎。 「當發炎時，你的皮膚會更容易長痘痘，因為它為痤瘡的生長創造了完美的環境。如果你醒來時已經感到有點壓力或焦慮，那麼早上的PSL 可能會讓你的皮質醇水平飆升，使你的皮膚惡化問題」。 糖分過高會導致痤瘡 根據《格洛斯特郡生活報》報道，海莉在討論糖在加劇痤瘡問題中的作用時毫不拐彎抹角：「南瓜香料拿鐵的另一個關鍵問題是糖含量。這些飲料可能含有糖，這會導致你的血糖水平飆升這會導致胰島素升高，從而導致皮膚產生更多油脂，油性皮膚更容易堵塞毛孔和長痘，這意味著 PSL…

PS攝影 |蕾妮·羅德里格斯PS攝影 |蕾妮·羅德里格斯 雖然每個特色產品都是由我們的編輯獨立選擇的，但我們可能會提供付費促銷。如果您透過我們的連結購買商品，我們可能會賺取佣金。請在此閱讀有關我們的產品審核指南的更多資訊。 我第一次聽到 SkinMedica TNS 神經醯胺治療霜（72 美元）時，是在深夜刷 TikTok 時，我的右臉長了一大堆痘痘。立即引起我注意的是用戶 Blake Evin 談論她一年來每天如何在臉上進行“包皮環切術”，並且她“發誓”這治癒了她的痤瘡。 （她所指的「包皮環切術」實際上是人類生長因子，是該產品的主要成分。）Evin 說，她已經服用過3 次Accutane，並嘗試過其他口服痤瘡藥物，但一位美容師向她推薦了該產品。自從使用後，她的痘痘完全消失了。 多年來，我一直在服用口服藥物來治療痤瘡，但從四月開始，我的臉頰和頸部開始出現持續數週的嚴重痘痘。我拜訪了多位皮膚科醫生（他們唯一的建議是讓我服用抗生素），幾乎換掉了我擁有的所有護膚品，當沒有任何效果時，我大多只是坐在床上為自己感到難過。 我認為嘗試保濕霜不會有什麼壞處，所以我很快就拿了幾瓶並開始測試。我已經使用它大約三個月了，可以肯定地說它極大地改善了我的痤瘡。繼續滾動閱讀我的完整評論。 關於…

當我臉頰上放著一朵紫色的花打字時，安妮·海瑟薇正在塗抹她自己的一些彩色痘痘斑。 8 月 30 日，這位 41 歲的演員在新的 Instagram 帖子中佩戴了幾塊 Starface 水膠體貼片，實際上是 Z 世代首選的解決痘痘問題的聯合簽名。與許多 TikTok 青少年和賈斯汀·比伯一樣，海瑟薇自豪地在公共場合炫耀她的星形貼紙，穿著藍色圓領毛衣、棒球帽和黑色太陽眼鏡，在車裡自拍。 當然，她本可以在下車前撕掉粉紅色和藍色的貼紙，但它並沒有比與 3470 萬粉絲分享的照片更公開。 「星星，他們就像我們一樣，」海瑟薇為她的照片添加了標題，並添加了一個厚臉皮的金色星星表情符號。到目前為止，該帖子已獲得超過 140…