我們最喜歡的智慧手錶不僅僅是告訴時間

市場上的智慧手錶數量驚人。我測試過泰格豪雅、西鐵城、萬寶龍和許多其他時尚品牌的型號,但其中大多數對於您所獲得的來說都太貴了。這裡有一些我喜歡的選擇。 三星 Galaxy Watch6 和 Watch6 Classic 售價分別為 200 美元和 280 美元: 為什麼不省點錢買去年的三星智慧手錶呢? Galaxy Watch6 系列有多種款式(7/10,《連線》推薦),您可以選擇標準版的兩種尺寸和經典型號的兩種尺寸,經典型號具有機械旋轉錶圈,可以滾動瀏覽介面。請記住,雖然這些功能適用於任何 Android 手機,但只有三星手機用戶才能享受心電圖和不規則心率警報。較大尺寸的經典版對我來說持續了整整兩天,而常亮顯示器則持續了一天半。 Google Pixel…

適合所有人的最佳健身追蹤器和手錶

每一件作品都喜歡 在您日復一日穿著的裝備中,健身追蹤器非常個人化。當然,它們必須舒適且有吸引力,但它們也必須適合您的生活方式以及您喜歡運動的時間和方式。你騎自行車、划船還是進行肌力訓練?您是否一次在小徑上跑幾個小時,或者您只是想每小時提醒一下站起來?您想把它戴在手腕上、手指上還是塞進胸罩裡? 無論您有什麼需求,現在就是尋找一款功能強大、先進的工具來幫助您優化鍛鍊或快速啟動日常活動的最佳時機。我們每年都會測試數十款健身追蹤器,為您帶來這些精選產品。這裡沒有你喜歡的東西嗎?不要忘記查看我們的最佳智慧手錶、最佳睡眠追蹤器或最佳心率監測器以了解更多資訊。 2024 年 9 月更新:我們提到了 Apple Watch Series 10 和 Watch Ultra 2,新增了 Google Pixel Watch 3 和…

目前哪一款 Apple Watch 最好?

如果你有 與 iPhone 相比,Apple Watch 是最適合搭配的穿戴式裝置。但您應該購買哪個版本?這個問題最近變得更加複雜。去年,法院裁決蘋果公司不得再銷售配備血氧感知器的兩款最新手錶 Series 9 和 Ultra Watch 2。醫療技術公司 Masimo 指控蘋果侵犯了其專利。 (蘋果後來擊敗了一項指控其壟斷心率應用程式的訴訟,但更大的反壟斷訴訟正在進行中。) 即使我們即將迎來 Apple Watch 十週年紀念日,這些訴訟仍在發生。蘋果最近宣布推出全新設計的 Apple…

我透過 Pixel Watch 3 的 AI 跑步教練進行訓練,搞砸了我的 5K 時間

就像所有運動項目一樣,跑步也很複雜。我們並不都是職業運動員,每一分鐘都致力於提升並維持我們的身體表現。我們有小孩和狗,有時睡眠不足。我們有工作安排,有時會在午餐前喝酒、跑步。一切都會幹擾我們的訓練計畫。 即使在極其精細的水平上,心率訓練也可能會出現嚴重錯誤。高溫、工作壓力,甚至播放清單中的歌曲錯誤都會導致我的心率飆升。透過追蹤心率進行訓練(也稱為“區域訓練”,指不同的心率區域)普遍流行,但也很棘手。正如貝克所指出的,即使對處於錯誤的心率區域感到壓力也會使您脫離正確的心率區域。 我問 Baker Pixel Watch 3 是否發現了我訓練過度的跡象,這就是為什麼它建議我以極慢的速度跑步。 「有可能,」她半信半疑地說。 「如果你不感到飢餓,或者你昏昏欲睡,或者你已經停經了——這些都是訓練過度的跡象。但休閒跑步者並不會真正過度訓練,除非確實出現問題。 那是浪費了兩週的訓練。我本來應該以 8 分鐘的速度進行節奏間隔跑,但我一直以幾乎慢跑的 14 分鐘速度進行快跑——如果 Fitbit 沒有另行通知,我可能會這麼做。我可以在應用程式中建立自訂跑步,但我希望能夠更輕鬆地將我想要的配速插入 Fitbit 建議的鍛鍊中,而不是從頭開始建立跑步。畢竟,重點是人工智慧教練讓跑步變得更容易,而不是更難。 在這一點上,與大多數與人工智慧相關的事物一樣,人工智慧教練比其他任何東西都更像是一個有趣的玩具。它給了我結構和動力。但很容易被引入歧途。…

統治一切的最佳智慧戒指

購買智慧戒指時需要考慮很多因素,因此請使用這些提示來幫助您縮小選擇範圍並充分利用它。 尺寸:有些智慧戒指有標準尺寸,但存在一些差異,半尺寸的情況很少見。大多數製造商都會向您發送免費的尺寸套件,讓您可以 24 小時佩戴保護環,以確保您獲得合適的尺寸。 (您可能需要直接從製造商購買戒指才能免費獲得此套件。)您絕對應該這樣做。請記住,您的手指一天中會腫脹和收縮。您的智慧戒指應該貼合,以便感測器能夠準確測量,並且它在食指上效果最佳(儘管中指或無名指也可以)。 結束:我們測試的所有智慧戒指都將堅韌的鈦金屬與內部感測器陣列結合在一起,但塗層和顏色各不相同。如果您對戒指很挑剔,銀色或金色飾面可能最適合您,因為損壞的風險較小。我的黑色飾面 Oura 和 Ultra human 戒指在幾個月後出現了明顯的划痕和缺口。 Oura 和 Amazfit 環有微小的凹痕,可幫助您對齊感應器。雖然我更喜歡超人的光滑表面,但我懷疑正確的放置可以大大提高準確性。 關心:如果您想避免損壞,則應在使用工具、舉重、清洗鍋碗瓢盆,甚至清潔水槽時取下戒指。如果您的戒指可能會摩擦表面,請將其取下。我發現戴在食指上的戒指比戴在中指或無名指上的問題更大。我在園藝、搬箱子和使用啞鈴時刮傷了大拉環和超人環。鈦的硬度也足以損害您家中的表面。我在水槽的瓷器上挖了個洞,並在杯子的內部用有棱角的環形標記。我們測試的所有智慧戒指都是防水的,因此您無需摘下它們即可游泳或淋浴。 收費:智慧戒指配有充電器和電纜,但您通常必須提供自己的牆壁適配器。從沒電開始,它們需要一個半小時​​到三個小時才能充滿電,但您應該避免讓電池完全耗盡,否則您將面臨丟失資料的風險。我們在所有功能都打開的情況下測試了上面的智慧戒指,因此我們的電池壽命估計低於製造商聲稱的。 特徵:大多數智慧戒指都會追蹤您的睡眠、心率和體溫。如果您想以不引人注意且舒適的方式關注您的睡眠和健康狀況,智慧戒指是您的理想之選。健身跟踪各不相同,大多數智能環提供基本步數和運動,有些提供手動鍛煉跟踪,只有 Oura 和…

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