這一切都很有趣，直到你意識到你的腋下沒有通過氣味測試。雖然除臭劑可以作為您抵禦異味的第一道防線，但它並不總是足以消除腋窩異味。如果你一開始就不明白為什麼你的腋窩有難聞的氣味，那麼曾經一次性發生的事情可能會變成一種引發焦慮的模式。 與醫療保健提供者談論體味有時會讓人感到尷尬。但在某些情況下，尤其是當你注意到突然的變化時，腋窩發臭可能表示有更大的健康問題。為了讓您更了解為什麼腋窩氣味如此難聞，我們向醫生詢問了一些最常見的原因 – 從壓力和焦慮到您穿的衣服類型。 請繼續閱讀專家認可的有關如何消除腋臭的建議，包括如何去除腋下的氣味以及何時去看醫生。 本文精選專家： Suzanne Wylie，全科醫生、MBBS、MRCGP，是 Wylie Health Clinic 的醫療總監和 IQ 醫生的醫療顧問。 為什麼我的腋窩這麼臭？ 腋下出現難聞氣味的原因有很多，有些是你可以控制的，有些是你無法控制的。 Suzanne Wylie（全科醫生、MBBS、MRCGP）解釋說，從根本上講，腋窩臭（也稱為“腋臭”）是由汗液與皮膚上的細菌相互作用引起的。雖然汗水本身無味，但當細菌分解汗水時，汗水就會開始有氣味。這不僅是生活方式的選擇，也是生活方式的選擇。懷利醫師指出，某些疾病（如多汗症、糖尿病和某些傳染病）也會影響體味，使腋下氣味更難聞。此外，研究顯示遺傳因素也在體味中發揮作用。導致腋窩發臭的其他因素包括： 衛生條件差 穿著緊身或化纖衣服（或忘記洗衣服）…

歡迎來到“展示收據”，這是一個我們邀請有趣的人分享完成任務的確切成本的系列。無論什麼任務，我們都會從頭到尾追蹤每一美元。下一篇：體外受精。 艾麗莎·詹寧斯·馬德里知道懷孕將是一個挑戰。由於有雙子宮、子宮內膜異位症和只有一根輸卵管，「我的解剖結構對我不利，」她告訴 PS。儘管如此，醫生還是向她保證，她還年輕，因此成功的可能性很高。 2019 年，她憑直覺，預約了一位生育專家的諮詢（第二意見），後者確認體外受精是前進的必要途徑。 她和她的丈夫史蒂文很樂觀，在對財務要求有大致了解的情況下開始了試管受精過程，並希望預先支付一次性費用就足夠了。令他們驚訝的是，第一次胚胎移植成功了。 「我確實懷孕了，但我們在 23 週時就失去了孩子，」詹寧斯·馬德里說。 “我沒想到的是，當我們再次回去進行試管受精時，我們會花費很多年、很多年、很多年、花費數十萬美元。” 從那時起，詹寧斯·馬德里經歷了兩次取卵和九次胚胎移植。去年兒子出生後，這對夫婦現在正在準備第十次轉院，但這只佔了一小部分。她說，雖然這些程序的價格已經根據某人的位置和保險範圍等因素而有所不同，但這並不包括「事情不起作用」時經常出現的輔助費用。對詹寧斯·馬德里來說，這意味著無數的預約、基因篩檢、胚胎測試、生育力測試、免疫系統測試、外科手術——每項費用高達700 美元、1,800 美元、2,500 美元，有時甚至更多。 「體外受精的表面世界包括取卵、藥物、移植，也許還有一些血液檢查，以確保不存在凝血障礙。還有一個體外受精的地下世界，當你是一個長途運輸者時，你會被扔掉到那時，真正巨大的成本開始堆積。 這是完整的價格細目。 任務： 體外受精輪數： 2 次取卵，9…

Odalys Jasmine García Arce 是 TikTok 的內容策略合作夥伴，她在公司的組織文化內容製作團隊中代表美洲地區。她的角色的目的是透過內容和員工故事將公司的文化和使命帶入生活。她還推出了自己的業務和播客，名為“Hella Latina Podcast”。 作為我們的 Tech Chingonas 套餐的一部分，García Arce 分享了她如何涉足科技領域、她典型的工作日是什麼樣的，以及她如何進行自我保健。下面就來了解她的心路歷程。 是什麼激勵你進入科技領域？老實說，我從來不知道有可能從事科技業。我在灣區上學，特別是聖荷西州立大學，據說它位於「矽谷的中心」。來自聖地牙哥東南部，我唯一的聯繫是在教會和學校，而我所了解的行業很少。所以我不知道矽谷意味著什麼。 在 SJSU，我開始更多地了解科技領域的潛在職業道路，並結識了曾在 Apple、Facebook 和…

Yovana Rosales 是 Ai.Latina 的首席執行官，該公司旨在幫助社區成員在學習和利用人工智慧工具方面承擔風險。她也致力於人工智慧驅動的視覺化冥想課程，並主持一個名為「Making Líder Moves」的播客。 作為我們的 Tech Chingonas 套餐的一部分，羅薩萊斯分享了她作為企業家的角色的真正含義、社區的重要性以及她為自我保健所做的事情。下面就來了解她的心路歷程。 是什麼激勵你進入科技領域？對失業的恐懼和對代表的渴望驅使我進入科技領域。身為 2020 年至 2023 年的社群經理，我為企業家、自我保健愛好者、科技愛好者和拉丁裔人士打造了安全的空間。我的職責包括參與、內容創建、審核、成長策略、回饋收集、報告、協作、事件管理、危機管理和平台監督。 2023 年夏天，有關人工智慧取代工作的頭條新聞引發了焦慮。與拉丁裔企業家的討論表明，人工智慧對我們職業生涯的影響缺乏確定性。我意識到這是因為我們在科技領域的代表性不足——拉丁裔在人工智慧領域所佔比例不到 1%，在美國企業界的收入僅為白人的 0.53…

勞動節剛過，隨著唐納德·川普和卡馬拉·哈里斯之間唯一一場預定的總統辯論臨近，副總統似乎決心做好過度準備。在她職業生涯的早期，她自己的助手曾形容她是一個對備忘錄閱讀不足的人。 2021 年，她與NBC 的萊斯特·霍爾特(Lester Holt) 進行了一次關於邊境的一對一電視採訪，這次採訪的效果非常糟糕，以至於她在一年多的時間裡一直迴避其他人。這次會有所不同。 哈里斯躲在匹茲堡的奧姆尼威廉佩恩酒店參加「辯論營」；在複製辯論台上，超級律師凱倫鄧恩主持節目，希拉里克林頓的前助手菲利普雷因斯扮演川普，哈里斯一遍又一遍地背誦她的台詞。日子過去了。她的民調勢頭——在大多數全國民意調查中都處於領先地位——陷入停滯。由於民主黨候選人暫時退出視野，新聞週期朝著奇怪的方向發展——川普突然支持大麻合法化，以及一些共和黨人提出的奇怪指控，即在俄亥俄州斯普林菲爾德，海地移民正在吃人們的狗和貓。自由主義者有點緊張。距離選舉只剩不到六十天了。如果代價是停賽這麼多時間，那麼所有這些排練都值得嗎？ 但做好準備通常是一種優勢，尤其是當你的對手完全沒有準備好時。週二在費城國家憲法中心舉行的辯論結束時，哈里斯通過了測試。 （根據CNN 的即時民意調查，63% 的觀眾認為她贏了——這與6 月總統辯論後的差距幾乎相反，事實證明這場辯論極具破壞性，導致喬·拜登退出競選。）哈里斯引誘川普咆哮提醒觀眾他的基本不穩定。她建議選民關注他的集會，並注意有多少與會者「因為疲憊和無聊」而提前離開，這促使這位共和黨人猛烈抨擊那些不存在的吃寵物的移民；在一次關於哈里斯最近轉向中間立場的交流中，川普適時地提醒川普繼承了一大筆財產，分散了他的注意力，否則他可能會有效地攻擊她的反覆無常。 真正能說明當晚進展的是，川普的語言變得更加抽象，而哈里斯的語言變得更加生動。在一次關於墮胎的交流中，川普輕率地談到了“每一位法律學者”，他聲稱他們支持推翻羅伊案，他說，這是“每個人都想要的”。哈里斯談到，直到最後一刻才被剝奪必要的醫療護理的婦女在紅州醫院停車場流血，以及「十二或十三歲的亂倫受害者被迫懷孕到足月」。她尖銳地說：“他們不希望這樣。”在川普承諾推出更好版本的歐巴馬醫改近十年後，他最終是否有計劃取代它？一位主持人林賽戴維斯問道。 “我有一個計劃的概念，”他說，然後防禦性地補充道，“我現在不是總統。” 過去六週的哈里斯比幾個月前作為年老總統二號人物引起民主黨如此恐慌的哈里斯更加熟練和自信。她能贏嗎？她透過縮小關注範圍來重新定位自己——放棄了更廣泛的進步政策建議，並在很大程度上忽視了拜登白宮的政策記錄，這樣她可能會更有效地反對川普。辯論之前的一個問題是，她將如何與拜登在通貨膨脹和移民問題上不受歡迎的記錄保持距離，但她大多沒有提及任何這些，而川普遠非他最有效的，也沒有強迫她這樣做。她自己的提議很有趣，但也很輕微：為首次購房者提供六千美元的兒童稅收抵免和兩萬五千美元的首付。美國有線電視新聞網 (CNN) 的民意調查顯示，大約三分之二的觀眾認為哈里斯贏得了這場辯論，還發現只有三分之一的觀眾認為她贏得了經濟方面的辯論。 選民可能想要更多嗎？政治分歧根深蒂固。上個月，只有 25% 的美國人告訴蓋洛普，他們對國家的方向感到滿意；百分之七十三表示不滿意。甚至在拜登退出之前，這場競選活動的部分目的就在於看看美國兩大政治運動中哪一個會先失去動力：川普的…

雖然每個特色產品都是由我們的編輯獨立選擇的，但我們可能會提供付費促銷。如果您透過我們的連結購買商品，我們可能會賺取佣金。請在此閱讀有關我們的產品審核指南的更多資訊。 人們很容易忘記，有時我們每天使用的家用清潔工具（例如洗碗機）也需要每隔一段時間進行一次清潔。事實上，由於這種特殊的設備非常適合保持餐具一塵不染，因此很難知道如何清潔洗碗機，因為它有很多角落、縫隙和看起來嚇人的管道。 但清潔洗碗機非常重要，因為它負責清潔您的餐具、盤子、杯子等您用來吃飯的東西。所以，是的，您應該知道如何深入清潔洗碗機以及如何處理洗碗機的各個部件，例如如何清潔洗碗機過濾器或如何知道何時需要清潔洗碗機。畢竟，與地毯或汽車座椅不同，它不一定看起來有污漬。 如果這聽起來像是一項艱鉅的任務，請不要擔心 – 關於如何開始的所有問題的答案都相對簡單明了。不過，在開始之前，有一點值得注意：並非所有洗碗機的構造都相同，因此對一個人可能有效的技術對其他人來說可能無效甚至不可能。在嘗試任何這些技巧之前，請務必先檢查用戶手冊，如果您有保修，您可能還需要檢查以確保某種清潔方法不會使其失效。 如何深度清潔洗碗機 首先，清空洗碗機。我們推薦的一些清潔劑說您可以滿載使用清潔劑，但如果您想要適當且更有效的深層清潔，我們建議空運轉。 深度清潔洗碗機最簡單、最有效的方法是購買洗碗機清潔劑。幸運的是，大多數洗碗機清潔劑都非常實惠且易於使用。我們推薦 Affresh 洗碗機清潔劑（9 美元），它不僅有助於清潔洗碗機的表面和內部運作，還可以有效去除任何強烈和難聞的氣味。使用起來超簡單；一包包含六片藥片，您所要做的就是用一片藥片將洗碗機清空。如果您的洗碗機特別髒，請不要害怕立即使用另一台洗碗機——儘管您不需要這樣做。 另一種用於深層清潔的好洗碗機清潔劑是 Finish 雙效洗碗機清潔劑（5 美元），它可以分解水垢和油脂堆積。該產品是液體而不是片劑，使用者表示該產品留下了清新、乾淨的氣味。 如何用醋清潔洗碗機 如果您不想購買上述預製配方，簡單且經濟實惠的 DIY 解決方案是醋。要用醋清潔洗碗機，請在杯子或碗中倒入白醋約三分之二，然後將其直立放在頂架上並運行熱水循環。酸性醋有助於分解積聚的油脂；當您再次打開洗碗機時，您甚至可能會看到一些醋鬆散的碎片。…

成為「個性僱用​​者」看起來很容易。對外人來說，他們是在辦公室走來走去的人，更多的是聊天而不是工作。事實上，這很辛苦。您不僅要竭盡全力進行社交活動並讓您的團隊感到舒適，而且還必須履行您的日常職責。至少，這是根據接受 PS 採訪的實際個性員工得出的。 求職網站Monster 最近的一項民意調查發現，近一半的受訪者(48%) 認為自己是“有個性的員工”，他們是因為具備社交能力而被聘用的，而不是因為擁有與其角色相關的「硬技能」的人才而被聘用的，例如編碼、寫作、或會計。 從表面上看，這些有魅力的同事可能會得到不好的名聲——人們低估了他們，認為他們是因為魅力而不是才華而得到工作的。 Frederick 是一名 25 歲的紐約工程師，自稱是一名有個性的員工，他表示，在公司內部，這也會產生嚴重的負面影響，導致冒充者症候群的感覺。 儘管存在一些缺點，但也有一些優點：這些員工可以成為值得信賴的安全空間，並為需要發洩的同事提供傾聽的耳朵。他們還可以凝聚團隊並培養友誼。此外，他們可能更擅長客戶服務和管理外部客戶。 但是，是的，許多人都在努力應對成為辦公室寵兒的起起落落。我們詢問了三位自認為有個性的員工，以了解其真正意義。 弗雷德里克*，25 地點：紐約職業：設計工程師 Frederick 第一次發現自己可能是“個性僱傭者”，是當他看到他的朋友在 TikTok 上發布了一段描述“個性僱傭”的視頻時。當他想到這一點時，弗雷德里克意識到他 做過…

在婚禮前一年，我正式開始透過應用程式追蹤我的經期。雖然我的月經週期從來沒有異常，但我試圖預測我是否會在月經期間出血 一 那天我計劃穿白色衣服——當然，這正是發生的事情。 儘管如此，當我和我的丈夫開始嘗試懷孕時，在我們的大喜之日將近一年後，有了這些數據，事情變得更容易了。透過我的經期追蹤應用程序，我現在可以精確確定我的確切排卵日，並結合我在該週期階段通常出現的身體症狀，我們能夠準確地計算出排卵時間。一個月後，我懷孕了。但最終我還是流產了。 在我治癒並哀悼失去的同時，我更新了我的應用程序，從跟踪我的懷孕切換回嘗試懷孕模式。在經歷第二次流產後，我重複了這些步驟，但這次，我只想追蹤我的經期。我和丈夫已經計劃進行測試，希望在嘗試再次懷孕之前找到我反覆流產的原因。 所以，想像一下，當我第二次流產幾週後，我的追蹤應用程式開始發送警報，提示我多次「錯過經期」的各種原因——也就是我懷孕、流產和等待的幾個月時，我會感到多麼驚訝。它不再識別我的懷孕，而是簡單地將其視為幾個月內的兩個不規則週期。該應用程式暗示，這可能是圍絕經期，並指出我已年近 35 歲（從技術上講，這在生育領域已經是老年病）。由於我的月經似乎不正常，它開始詢問我是否經歷了圍絕經期症狀。我有潮熱嗎？睡眠問題？體重增加？或者也許這實際上是多囊性卵巢症候群——我是否曾有骨盆疼痛或痤瘡？ 儘管知道我錯過月經的真正原因，甚至測試結果與這些建議相矛盾，我還是無法停止螺旋式上升。我瘋狂地下載了額外的月經週期追蹤應用程序，但是雖然它們允許我記錄隨機的事情——無論我是否看過Netflix、度過了一個「有趣的夜晚」、頭髮糟糕的一天等等——但沒有一個提供選項正式記錄流產。 我很困惑。到了 2024 年，當四分之一的懷孕以流產告終時，你怎麼可能不能只按一個按鈕並說嘿，這個差距實際上就是我失去孩子的時候？但事實證明，記錄流產並不像您想像的那麼簡單。從不規則週期的可能性到隱私問題，有多種原因導致該技術尚未出現。 本文精選專家： 娜塔莉·克勞福德（Natalie Crawford）醫學博士是德克薩斯州奧斯汀市的生育醫生和健康教育家。 Stephanie Hack 醫學博士是一位獲得委員會認證的婦產科醫生，也是 The Lady…

從早上看到你的伴侶伸展身體到看著瑞恩·高斯林做任何事情，世界上有一百萬個理由可以讓你問自己：“為什麼我這麼飢渴？”但事實是，答案很大程度取決於您個人的性興趣和偏好。 一個人可能會因為一個男士髮髻而感到興奮和煩惱，而其他人可能會全神貫注於留著禿頭或完全禿頂的人。雖然你可能會在性感的 Netflix 節目中聽到有人每天多次談論他們對自慰或伴侶性行為的需求，但每月幾次可能會非常適合你的性慾水平 – 更不用說你的日程安排了。 心理學家香農·查維斯（Shannon Chavez）博士表示，無論你如何變得性慾旺盛，它很大程度上來自於生理或心理反應，或者情緒喚醒。 「影響性興奮的因素是各種主觀的性刺激，這些刺激會記錄並激活大腦中的性喚起反應，」她解釋道。 “這對每個人來說都是不同的。” （有些人甚至會在宿醉時變得性慾旺盛！） 如果你想知道到底是什麼原因導致你感到如此飢渴，根據查維斯博士和其他專家的說法，這裡有一些有研究支持的（但不那麼科學的）原因。永遠不要用谷歌搜尋“我為什麼這麼飢渴？”再次。 本文精選專家 Shannon Chavez，心理學博士，是洛杉磯的心理學家和性治療師。 卡羅爾·奎因博士是性玩具零售商 Good Vibes 的性學家。 勞瑞‧明茨（Laurie…