暢銷書作家兼領導專家西蒙‧斯涅克（Simon Sinek）建議問一個簡單的問題來幫助人們信任你：你能幫我嗎？ 斯內克在Brilliant Minds 與喜劇演員特雷弗·諾亞(Trevor Noah) 交談時表示，尋求幫助會讓你顯得軟弱，這是一種“常見的誤解”，但實際上，當你向他們尋求幫助時，人們更傾向於信任你，而不是反過來。 想想上次你的朋友需要建議或指導但從未向你詢問的情況。斯內克說，如果你對這種情況感到沮喪，你並不孤單。 「我的一個朋友經歷了一些事情……我想，’幾週沒和你說話了。’他慢慢地開始說，『我一直在掙扎，』」他回憶道。 “我說，’你為什麼不打電話給我？’他說，’我不想打擾你。 「我的第一個反應是，『你這個混蛋…你怎麼敢如此自私，拒絕讓我在你需要的時候為你提供幫助的榮幸，』」斯內克繼續說道。 斯內克說，當一個人仍然努力尋求幫助時，即使他們不願意，信任就建立起來了。同樣的道理也適用於與老闆、導師或同事的關係：情緒智商研究員珍妮·吳（Jenny Woo）表示，在專業環境中提出真誠的問題並誠實地講述自己的掙扎可以幫助你建立牢固、信任的關係。 「高情商的人會公開分享他們的挫折。他們不害怕透露自己的恐懼和失敗。他們將脆弱視為一種力量，也是建立更深層次聯繫的一種手段，」Woo 在7 月為CNBC Make It撰文說。 諸如「您對…有什麼想法？」之類的問題或「你對…感覺如何」可以幫助鼓勵與周圍的人進行開放式對話，無論是在工作中還是在個人生活中。吳寫道：“情商最高的人具有在任何談話中提出問題以激發和維持興趣的非凡能力。” 表現出脆弱並尋求幫助可能會很困難：領導力教練…

當小羅伊伍德 (Roy Wood Jr.) 在高中參加體育運動時，他花了很多時間在板凳上熱身——這段經歷為他的喜劇生涯奠定了基礎。 「身為替補球員，你的工作就是對另一支球隊提出質疑。我為自己寫下侮辱性言論來攻擊其他 15 歲的孩子而感到自豪。 「如果我能讓裁判笑起來，那就像掌聲一樣。如果我讓父母笑了，那就是站立的 O。 在場邊，伍德發現自己很有趣，這是他幾十年來不斷磨練的天賦。經過多年不間斷的巡演，伍德在 2015 年迎來了難以捉摸的重大突破，當時他成為喜劇中心“每日秀”的記者。他的幽默感和對種族和刑事司法等問題的尖銳看法使他在以發掘喜劇人才而聞名的深夜節目中脫穎而出。但去年在白宮記者晚宴上擔任主持人並受到好評後不久，伍德宣布他將離開《每日秀》。這一消息是在尋找一位主持人來接替特雷弗·諾亞(Trevor Noah) 的混亂而曠日持久的過程中傳出的。對那些認為他是理想繼任者的粉絲來說是一個打擊。 然而，沒多久，伍德就站了起來：週六，這位喜劇演員將作為主持人首次亮相，擔任 CNN 的專題節目“我有新聞要告訴你嗎”，該節目將成為本週的頭條新聞並試圖填補話題喜劇領域的空白。 BBC 同名節目（自…

CNN — 威爾史密斯在周一晚上播出的《每日秀》節目中向特雷弗諾亞講述了三月份在奧斯卡頒獎典禮上被打耳光的事，這件事現已廣為人知。 在宣傳他即將上映的電影《解放》時，史密斯稱這是“一個可怕的夜晚”，並說當他衝上舞台並扇了主持人克里斯·洛克一巴掌時，他“失去了它”。 「我想我會說，你永遠不知道某人正在經歷什麼，」史密斯說。 「那天晚上我正在經歷一些事情。但這根本不能證明我的行為是正當的。 史密斯說，對他來說最痛苦的是，他的行為讓「其他人感到困難」。 「就像我理解他們所說的傷害別人會傷害別人一樣，」他說。 「這種憤怒已經被壓抑了很長時間，」史密斯說。 諾亞指出史密斯在他的回憶錄中寫道，他在成長過程中害怕衝突，脫口秀主持人也指出了網路上關於史密斯及其家人的負面言論。 “有很多事情，”史密斯回應道。 「你知道，就是那個小男孩看著他的父親毆打他的母親。所有這些都在那一刻突然冒出來。 史密斯說，那一刻的他「不是我想成為的人」。 7月，史密斯就這一掌摑事件做出了回應，並在社群媒體上公開道歉。 學院對史密斯進行了製裁，禁止他在未來 10 年內參加奧斯卡頒獎典禮。