CNN — 一位知情人士週一告訴美國有線電視新聞網(CNN)，傑米·福克斯的女兒透露傑米·福克斯經歷了“醫療並發症”，近一周後他仍在佐治亞州住院。 他的女兒 Corinne Foxx 上週在 Instagram 上分享說，她的父親上週二經歷了一次與健康相關的事件，但她沒有具體說明發生了什麼。她在帖子中補充說，由於“迅速的行動和精心的護理”，她的父親“正在康復的路上”。 CNN (CNN) 週五報導稱，福克斯已住院並接受醫學檢查。 福斯一直在亞特蘭大與卡麥隆迪亞茲 (Cameron Diaz) 一起拍攝 Netflix 電影《Back in Action》。消息人士先前告訴…

訂閱 CNN 的「睡眠，但更好」電子報系列。我們的 七部分指南 提供有助於改善睡眠的有用提示。 CNN — 當我們告別童年時，我們把對床底下的怪物的恐懼拋在腦後，但它可以跟隨我們進入成年期，並籠罩在我們的頭上。 惡夢在兒童時期更為常見，但 50% 到 85% 的成年人表示偶爾會做惡夢。 幾乎每個人都可能經歷過惡夢。 曼哈頓的睡眠與健康心理學家約書亞·塔爾（Joshua Tal）說：「夢通常會包含白天發生的事情，這使得一些研究人員推測夢和快速動眼睡眠對於記憶鞏固和認知恢復至關重要。 「噩夢是大腦試圖透過在睡眠期間以圖像形式重播這些事件來理解這些事件的意義。」 美國睡眠醫學學會將噩夢稱為“生動、現實且令人不安的夢，通常涉及對生存或安全的威脅，通常會引起焦慮、恐懼或恐怖的情緒。” 如果某人經常做惡夢（每週超過一次或兩次），導致工作或人際關係中的痛苦或損害，他或她可能患有惡夢障礙。治療方法包括藥物治療和行為療法。 解決頻繁的惡夢很重要，因為它們也與失眠、憂鬱和自殺行為有關。由於惡夢也會導致睡眠不足，因此也與心臟病和肥胖有關。…